top of page
Актуальные новости и цены теперь только в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Instagram*
Мы везде называемся galoteka
31 января 2023
Январь пролетел, но этим ребятам и девчатам он принес много пользы. Они многое успели, так как не пропускали детский сад или школу из-за болезни!
Мы же с удовольствием продолжаем наблюдать их на курсах галогигиены!
22 января 2023
23 февраля сеансов не будет -
️ плановая ЗАМЕНА СОЛИ!
24 февраля работаем по выходному дню.
Сеансы в 10:00, 11:00, 12:00, 13:00.
4 января 2023
Дорогие наши посетители, сообщаем, что с 9 января у нас будет повышение цен примерно на 10%.
До 9 января можно ещё успеть приобрести абонемент по низкой цене, а активировать его в течение месяца!
30 декабря 2022
Будем рады вас видеть в новогодние праздники!
Оздоровительные сеансы будут проходить в первой половине дня, с 10:00 до 14:00.
Главное, успеть занять местечко (звоните по тел: 84953088310 или пишите на вотсап 89037189935)
10 декабря 2022
А на нашей ёлочке все игрушки ручной работы, заметили?!
Эту красоту принесли нам на конкурс наши посетители ещё 2 года назад!
Игрушки мы сохранили и теперь снова любуемся ими ;)
Интересно, кто-нибудь узнал свою работу или тот новогодний конкурс прошел мимо вас?..
1 декабря 2022
А теперь рубрика
#чемпионы
месяца!
Ноябрь пролетел незаметно,
но не зря для этих девчонок и ребят, которые встретят зиму с крепким иммунитетом!
1 декабря 2022
Если надоело так:
3 дня в садике - 2 недели на больничном, начните посещать соляную пещеру!
Опытные и хитрые мамы регулярно посещают соляную пещеру.
Это помогает ребёнку реже бывать на больничных, быстрее восстанавливаться, спасти аденоиды от разрастания и удаления.
35-минут дети:
играют с солевым песочком
или отдыхают в мягком кресле с родителями,
а в это время солевой аэрозоль:
проникает в органы дыхания и снимает их отечность,
улучшает местный иммунитет,
облегчает отхождение мокроты и слизи.
В результате ребёнок лучше спит по ночам, хорошо дышит носом и не кашляет.
Главное - ответственно отнестись к делу:
1. Пройти основной курс из 10 сеансов.
2. Ходить на галогигиену 2 раза в неделю.
29 ноября 2022
И ...... 1000й абонемент достался Виктории и её сыну Дане!!! Поздравляем и желаем пройти курс без пропусков и переносов, но с хорошим настроением и с целью укрепить иммунитет!
19 ноября 2022
990, 991, 992, 993... Скоро будет выписан 1000-й абонемент! И он будет удвоен по количеству посещений! Интересно, кто будет этим счастливчиком?!..
6 ноября 2022
Подводим итоги октября: а
у нас ещё + 18 здоровых детей, которые будут ходить в садик или школу без пропусков! А если и случится приболеть, то ненадолго - организм быстро справится с инфекцией. Конечно же, при условии дальнейшего посещения соляной пещеры в режиме галогигиены.
Галогигиена - это режим посещения соляной пещеры 1-2 раза в неделю в течение года между основными курсами с целью профилактики.
Абсолютным плюсом галогигиены является то, что происходит постоянное и планомерное поддержание оздоровительного эффекта в течение длительного времени.
После курса оздоровления (10-20 сеансов) наступает снижение заболеваемости ОРВИ у детей в 1,7 и более раза.
А у детей, имеющих хронические заболевания горла и носа, рецидивы обострения возникают в 1,5-2 раза реже.
Катюша
Савик и Арсений
Андрей и Дима
Катюша
1/6
6 октября 2022
Мелания
Соня
Илья
Мелания
1/7
Посещаем пещеру правильно:
курсом из 10 сеансов подряд (ежедневно или через день) и дальнейшим посещением в режиме галогигиены (1-2 раза в неделю).
Именно так мы достигнем наибольшего оздоровительно-профилактичекого эффекта!
-легкие очищаются от патогенов и аллергенов, стимулируется их дренажная функция
-активизируются обменные процессы, организм освобождается от токсинов и восстанавливается
- иммунитет "учится" справляться с вирусами сам, без антибиотиков, иммуностимуляторов и таблеток
И... вот они - наши чемпионы сентября, конечно же с сюрпризами и хорошим иммунитетом!
10 СЕНТЯБРЯ 2022
9 АВГУСТА 2022
Ну вот лето и пролетело почти! Надеемся, все нормально отдохнули ?!.. Мы - ДА! и ждём вас уже с 15 августа! Самый раз, чтобы пройти профилактику перед садиком или школой
Записывайтесь скорей, удобное время уже разбирается, к тому же сейчас ещё действуют старые цены. С 1 сентября планируется повышение.
30 июня 2022
ekUy0Sm7XCw
xt_E_7Ozo4_Qy9VkJMwqv9McvhtlSIpWrBbOF5_1stZIhMWzEf5W89njUEGTbjJvh4aDkO0dNT-DhsBE5rTMs9n6
1B7bbD2RTL4
ekUy0Sm7XCw
1/9
Парни тоже хороши! Укрепили иммунитет и заслужили сюрпризы от Галотеки
30 июня 2022
Ксюша
u3jst-1FX6o
HEE58mE6BNU
Ксюша
1/7
Девчонки июня! Полюбуйтесь, какие красотули !
Каждой - подарочек за пройденный оздоровительный курс!
7 июня 2022
Ну что ... лето наконец-то! В июне продолжаем активно посещать соляную пещеру. Она нужна нам для профилактики летних ОРЗ, профилактики поллиноза (рожь, пшеница, овёс, ячмень, ковыль, тимофеевка, пырей). Прекрасно подготовит к морю и даже будет альтернативой, если до моря не добраться.
❗❗❗
А вот на весь июль и пол-августа мы закрываемся на профилактику и отдых ;)
С 15 августа вновь начнем работу!
1 июня 2022
Счастья и здоровья всем детям на Планете!
девочки
мама Марина
девочки
1/2
25 мая 2022
Мальчишки и девчонки,
а также их родители
проводят время с пользой,
а вы так не хотите ли?!...
Мы работаем, но в июле уходим в отпуск, так что успейте к нам на профилактику простудных и вирусных заболеваний , а также на адаптационные сеансы перед поездкой на море .
А кому на море этим летом не светит поехать - тем более к нам, ведь 1 сеанс = 3 дням пребывания на морском берегу!
Ванечка с мамой Кариной
Боря
клиенты
Ванечка с мамой Кариной
1/3
14 мая 2022
дети
Марина раздает приглашения
детки
дети
1/4
Участвуете в соревнованиях? Ведь правда, это очень здорово!
Сегодня прошел чудесный велокросс, проведенный СК "Елка" Elkaski в Терлецком парке.
И мы всех спортсменов решили наградить походом в соляную пещеру!
Пусть становятся ещё крепче и улучшают свои результаты!
13 мая 2022
Завтра, 14 мая Клуб "ЕЛКА" проводит в Терлецком парке велосипедные соревнования среди детей всех возрастов. В этот раз приглашение на бесплатное посещение в нашу соляную пещеру ПОЛУЧАТ ВСЕ мальчишки и девчонки, поучаствовавшие в заезде!
Ждём на Главной алле парка!
Присоединяйтесь!
Расписание стартов:
9:00 старт 2006 - 2009 г.р. 3000 м
9:30 старт 2010 - 2011 г.р. 3000 м
10:00 старт 2012 - 2013 г.р 1500 м
10:30 старт 2014 - 2015 г.р. 1500 м
11:00 старт 2016 - 2017 г.р. 500 м
11:30 старт 2018 и моложе г.р. 500 м
Положение о соревнованиях см. здесь: http://www.elkaski.ru/2022/05/3.html
9 мая 2022
С праздником Великой Победы!
27 апреля 2022
i40FXBdtYCWFRyIPg3r7lFqEINhNFVmOvXbau5MWKhsNToSnWu8KcGO4x1-JuEZgUIKcr-Ir0QiL_-8U0im1bJ-U
9Cg5vOjmsM98IzlcExcUQANopT0dFqZNbjB7Bqp6cdI0rF792vC9whdC9k4nNYmmCnMtv_YLqlW3iCB71mGmU4Te
gFqOqreIHpLLebPjtRamTs3_f6lJfGNtVZCDLNB_5yrlbURxOc4uoL1s-oIkKFH-JD-kivK_qEB7VS6h2C7VAPqf
i40FXBdtYCWFRyIPg3r7lFqEINhNFVmOvXbau5MWKhsNToSnWu8KcGO4x1-JuEZgUIKcr-Ir0QiL_-8U0im1bJ-U
1/4
Новые чемпионы дарят нам свои улыбки, а мы - подарочки и порции здоровья!
Полезный эффект вы обязательно ощутите при прохождении курса из 10 сеансов подряд! Чтобы поддерживать чистоту в лёгких в дальнейшем, нужно приходить после ударного курса из ежедневных сеансов - 1-2 раза в неделю на так называемый курс галогигиены.
Скидка - 20% на галогигиену действительна в течение одной недели после 10го сеанса.
26 апреля 2022
Иногда врач ставит такой грозный диагноз как «предастма». Что это такое и что нужно делать, чтобы «пред» не превратилась в полноценную астму?
Предастма означает, что у пациента существует серьёзный риск развития бронхиальной астмы. Чаще всего, это происходит на фоне аллергии, расстройств слизистой, воспалительных процессов в дыхательной системе. На этой стадии нет приступов удушья, но дыхание уже может быть тяжёлым и свистящим. Чтобы остановить развитие патологии, в первую очередь необходимо убрать все аллергены.
Эффективно очистить бронхи и легкие от аллергенов и вредных веществ можно в Соляной пещере.
Соль как «скраб», вычищает мельчайшие частицы и дыхание становится легче. Тем, кому был поставлен диагноз предастма, очень важно проводить профилактические мероприятия весной и осенью. Именно в это время в воздухе находится больше пыли и аллергенов, а организм может быть ослаблен.
Напоминаем, что на сеансы необходима предварительная запись по телефону +7(495)3088310
20 апреля 2022
СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ГАЛОТЕКА – это специально подготовленное и оборудованное помещение, в котором проводятся сеансы управляемой галотерапии с целью профилактики и оздоровления детей и взрослых.
В нашей пещере с помощью устройства для солевой гигиены "ГалоВита" компании АЭРОМЕД (г. Санкт-Петербург), а также использования соли в отделке стен, потолка и пола, моделируется климат природных соляных пещер.
ГАЛОТЕКА — первая и единственная пещера в районе Ивановское г.Москвы. Была открыта в марте 2017 года в помещении детско-юношеской библиотеки №100 и проработала там до ноября 2021 года. Из-за капремонта здания мы вынуждены были "переехать" в соседнее здание по адресу: Саянская, 7 (здание МГТС).
Как и прежде, вместимость нашей соляной комнаты - 4 взрослых и 4 детей дошкольного возраста. Школьники занимают отдельное место. Дошкольники посещают пещеру бесплатно в сопровождении взрослых. Помимо удобных кресел в пещере имеется телевизор, светящийся столик и игрушки.
Мы всегда рады как прежним, так и новым посетителям, желающим чувствовать себя прекрасно без использования лекарств.
Записывайтесь по тел. 84953088310 и забудьте о больничных!
18 апреля 2022
Поощряем чемпионов призами
Почему нет?.. Мальчишки ходили на сеансы как на любимую работу, каждый день в определенное время! Заслужили
Артем
Дима
Саша
Артем
1/3
13 апреля 2022
А вот и наша первая чемпионка с подарком - Соня! Она уже прошла курс из 10 ежедневных сеансов в нашей новой пещере!
Теперь будем видеться в режиме галогигиены -2 раза в неделю!
А тех, кто только планирует к нам прийти, мы сначала расписываем по датам и времени, и только потом выписываем абонемент из-за большого количества желающих оздоровиться!
3 апреля 2022
0hxflH4T-f4
IfmYGvokO24
WDJlBqWFlGk
0hxflH4T-f4
1/3
Ещё немного довольных личиков с шариками ;)
Теперь нас найти совсем просто!
Мы находимся по адресу: Саянская, 7 в здании МГТС на 1 этаже.
Соляная пещера видна сразу же при входе, мимо не пройдёте!
Охране сказать, что вы в пещеру!
Расписание сеансов:
БУДНИ
11:00, 12:00, 17:00, 18:00, 19:00
9:00, 10:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00 - МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
ВЫХОДНЫЕ
10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00
Сеанс длится 35 минут, между сеансами 25-минутное проветривание!
Приходить за 5-10 минут до начала сеанса, предварительно записавшись : 84953088310
2 апреля 2022
У НАС ОТКРЫТИЕ !!!
Спасибо за поздравления!
Такое счастье увидеть снова прежних посетителей!
Также очень были рады новым гостям!
Напомним, что скидка -15% на абонементы только до 10 апреля!
Мест мало, записывайтесь, пожалуйста, заранее
Марина
MJUra5kOxOw
Lg1j11yHtg4
Марина
1/8
1 апреля 2022
Завтра , 2 апреля - долгожданное открытие!
Однако свободных мест уже нет...
Записывайтесь пожалуйста заранее!
P. S. Добавлено несколько видео ремонта и строительства новой пещеры в раздел "Видео" в социальной сети ВКонтакте.
Кому интересно, можно посмотреть!
19 марта 2022
хозяйка Марина и строители
пальмы
корабль
хозяйка Марина и строители
1/3
Работа строителей пещеры принята! Ребята из "МК-групп" - просто класс, настоящие профессионалы, доверились мы снова только им и остались в полном восторге!
Соль на полу тоже будет, её насыпем перед самым открытием.
Запись на сеансы, кстати, уже идёт
Успейте выбрать удобное время
17 марта 2022
Дорогие друзья, это совсем скоро!
Строительство новой пещеры близится к концу и нам уже очень хочется вас всех увидеть! 🤗
Уже можно звонить и записываться на удобное время 📲
В первую неделю открытия, до 10 апреля будет скидка - 15% на все виды абонементов!
У всех наших постоянных посетителей, которые ходили к нам по старому адресу вплоть до закрытия в ноябре 2021г. накопительная скидка будет сохранена.
Наш новый адрес:
🏢
Саянская, д. 7,
1 этаж
(здание МГТС)
Телефон для записи и консультации прежний:
8(495) 308 8310
10 февраля 2022
Ура!!!
Помещение под новую соляную пещеру найдено 😃
Теперь предстоит ремонт помещения и само создание галокамеры, но мы уже знаем, к кому обращаться, к нашим проверенным профессионалам!
Начнем ремонт и строительство сразу же, как будет подписан договор аренды.
Спасибо всем, кто верил, что пещера будет, ведь мы сами уже начали было думать, что не сможем найти подходящее помещение из-за высочайших арендных плат!
Адрес практически не поменяется:
Теперь он будет такой: Саянская, 7 (здание МГТС, 1этаж)
Раньше мы находились на Саянской, 7А
11 ноября 2021
Друзья, неожиданно для всех, мы вынуждены были закрыться!
Это, к сожалению, произошло по независящим от нас причинам, в связи с капремонтом здания. И более того, после капремонта соляная пещера по прежнему адресу не откроется!
Практически всем держателям абонементов МЫ ВЕРНУЛИ деньги за неотхоженные сеансы!
Хотя нас закрыли за один вечер и многим пришлось прервать свои курсы оздоровления.
Найти помещение в нашем районе Ивановское пока не удаётся, особенно пугает арендная плата...
А вообще, так много слов поддержки от вас мы услышали! Столько советов, где нам открыться! (Конечно, все хотят поближе к их квартире ;) Это так воодушевляет двигаться дальше, искать новые возможности!
Есть среди вас даже такие, кто возврата так и не взял!... Это выше нашего понимания, но этим людям точно воздастся!
И информация для тех, кто хочет продолжать ходить в пещеру!
Очень рекомендуем пещеру в Кузьминках @speleon_moscow по адресу: Волжский бульвар, д. 25, корп.3. Тел. 89057055115.
В "Спелеоне" соблюдаются все параметры качества и очень дружелюбная и компетентная хозяйка Ольга.
Всем бывшим посетителям "Галотеки" Ольга предлагает прийти на пробный бесплатный сеанс!
Фото из пещеры "Спелеон" можно посмотреть в публикации от 23 ноября в нашей ленте Инстаграм @galoteka.
7 ноября 2021
Скоро 5 лет со дня открытия Соляной пещеры, а мы ещё ни разу не написали про себя статью - знакомство!
Исправляемся 😉
Мы - Павел и Марина (супруги), открыли "Галотеку" для жителей района Ивановское и соседних с ним районов Москвы в марте 2017г.
По образованию мы оба - инженеры по специальностям электромеханика и менеджмент, оба закончили МЭИ (ТУ).
Живём в районе Ивановское, недалеко от самой пещеры.
Всей семьёй, с детьми мы сами регулярно оздоравливаемся в нашей чудо-комнате. И уже не помним, что когда-то болели, а диагноз "полиноз на пыльцу березы" был снят у нашего старшего сына через несколько месяцев после начала работы!
💪Считаем, что быть здоровыми - это самое важное в жизни, поэтому рады и открыты для всех желающих направить свою жизнь в здоровую колею!
bottom of page